Der neue BMI

Der neue BMI

Muskelpakete haben einen höheren BMI und sind trotzdem nicht zu dick! Der BMI berechnet sich folgendermassen: Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Körpergröße in Metern. Mit dieser Formel wird man aber lediglich zwei Dritteln der Bevölkerung...
EHC- Bieler im Interview

EHC- Bieler im Interview

Simon Rytz und Kevin Fey Die beiden Eishockeyspieler Simon Ritz und Kevin Fey trainieren schon länger bei uns. Vorher haben sie zusammen mit Raffael Lüthi, Sebastien Hostettler und Matthias Mischer in Ajoie gespielt. Simon spielte schon in Fribourg NLA und hat dann zu...

Raffael Lüthi im Interview

Wie angekündigt, stellen wir unsere Athleten vor. Raffel Lüthi ist der zweite, der sich präsentiert. Nachdem er letzte Saison Ajoie Richtung Olten verlassen hat, spricht er bei uns über die Beweggründe und seine Ziele. Raffael ist vor zwei Jahren zu uns gestossen....
Hype Fitnessarmbänder: Fitbit und Kollegen

Hype Fitnessarmbänder: Fitbit und Kollegen

Wirelesstracker sind Schrittzähler, welche oft zusätzlich mit anderen Funktionen ausgestattet sind. Integrierte Höhenmesser, um Stockwerke zu zählen, Kalorienanzeigen, etc.  Das Wichtigste ist die Messung der täglich zrückgelegten Distanz. Der Tracker misst auch...

Matthias Mischler im Interview

Mischler wird nächstes Jahr zum SCB wechseln. Wir durften Mätthu über drei Jahre im physischen Bereich betreuen und sind sehr zufrieden, dass er trotz seinen operierten Hüften, mit viel Wille, Trainingsfleiss und seiner positiven Einstellung nun Erfolg ernten kann....
Movember: Solidarität unter Sportlern

Movember: Solidarität unter Sportlern

In diesem Monat sind vermehrt Männer mit Schnauzer (Moustache) anzutreffen. Ähnlich wie das Symbol „Pink Ribbon“ soll auch der Moustache auf ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem unserer Gesellschaft aufmerksam machen. Krebs- Prostatakrebs. Jährlich erkranken in...