Sportartspezifisches Rehabilitationstraining für Athleten aus dem Spitzen- und Leistungssport

Wir begleiten dich nach deiner Verletzung und deiner Rehabilitation beim Physiotherapeuten wieder zurück ins Spitzensporttraining und führen dich an die Wettkampfform heran.

• Zusammenarbeit mit Physioterapeuten und Ärzten
• Return to compete
• Von der Qualität zur Quantität und Intensität

Von der allgemeinen zur sportartspezifischen Athletik
In der ersten Phase arbeitest du an deiner allgemeinen Athletik, die schnell von einer sportartsezifischen Athletik abgelöst wird.
Dein Training enthält Elemente und Bewegungen aus deiner Sportart, die Qualität wird gesteigert und steht im Vordergrund.

Return to compete
Mittels sportartspezifischen Übungen und Trainingsformen wirst du wieder wettkampftauglich.
Gezielt trainierst du deine Belastbarkeit und wir kontrollieren deine Fortschritte. Die Quantität mit der Intensität gekoppelt. Die Zusammenarbeit mit Arzt, Physio und Trainer spielt eine zentrale Rolle.

Überprüfung der Wettkampftauglichkeit mittels Indikatoren
Anhand von Testsettings wird deine Wettkampftauglichkeit nach jeder Trainingsphase überprüft.

Wir vergleichen deine Werte mit den physiologischen Profilen von deinen gesunden Mitkonkurrenten und beraten dich persönlich.

Rehabilitationstraining – auf dem schnellsten Weg zurück in den Wettkampf

Nach der Rehabilitationsphase beim Physiotherapeuten (Learn to train und train to train) werden Athleten oft direkt in die Wettkampphase geschickt, was nicht optimal für die Regeneration ist.

Wir übernehmen den wichtigen Schritt der Phase „train to compete“, um dich oder deine Athleten wieder auf Wettkampfniveau zu bringen.Wir bieten dir nach deiner Verletzung oder Krankheit ein auf dich persönlich zugeschnittenes Training an.

Die Zusammenarbeit mit Ärzten und Physiotherapeuten fliesst in unsere Planung ein und ist sehr wichtig.

Wir helfen dir in der „RTP- Phase“ (Return to play/ compete) dein physisches Wettkampfniveau wieder zu erlangen und überprüfen deinen Zustand mittels gängigen Leistungstests.

Referenzen im Bereich Hüftreha, Syndesmosefälle, Schulterverletzungen oder Hirnerschütterungen

• Matthias Mischler (SCB)
• Kevin Fey (EHC Biel)
• Gregory Sciaroni (HC Davos)
• Thomas Bäumle EHC Olten)
• Sandra Gerber Nati SBX
• Manuel Zigerli (HC Ajoie)
• Gianni Ehrensperger (EHC Biel)